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ヒルナンデス|わんぱくサンドの作り方レシピ!キャンプ初心者におすすめ7月13日

ヒルナンデス|わんぱくサンドの作り方レシピ!キャンプ初心者におすすめ7月13日

ヒルナンデスでたけだバーベキューさんが紹介した「わんぱくサンド」の作り方レシピをご紹介!

エハラ家族の子どもたち4人も大喜びでしたね!

ぞうっち
ぞうっち
子どもの食レポ完璧!w

ヒルナンデス|わんぱくサンドの材料

  • 牛肉(外国産の赤み):1枚
  • 食パン:2枚
  • 紫キャベツ:1/4個
  • 黄パプリカ:1/2個
  • にんじん:1/2本
  • トマト:1つ
  • レタス:2~3枚
  • アボカド:1/2個
  • マヨネーズ:適量
  • 粒マスタード:適量

ヒルナンデス|わんぱくサンドの作り方

  1. まな板にラップを長めに敷く。
  2. 食パンにマヨネーズと粒マスタードを塗る。
  3. 野菜とお肉を乗せる。
  4. さらに野菜を乗せて食パンで挟む。
  5. ラップで包んで半分にカットして出来上がり!

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