ヒルナンデスでたけだバーベキューさんが紹介した「わんぱくサンド」の作り方レシピをご紹介！
エハラ家族の子どもたち4人も大喜びでしたね！
ぞうっち
子どもの食レポ完璧！ｗ
Contents
ヒルナンデス｜わんぱくサンドの材料
- 牛肉（外国産の赤み）：1枚
- 食パン：2枚
- 紫キャベツ：1/4個
- 黄パプリカ：1/2個
- にんじん：1/2本
- トマト：1つ
- レタス：2～3枚
- アボカド：1/2個
- マヨネーズ：適量
- 粒マスタード：適量
ヒルナンデス｜わんぱくサンドの作り方
- まな板にラップを長めに敷く。
- 食パンにマヨネーズと粒マスタードを塗る。
- 野菜とお肉を乗せる。
- さらに野菜を乗せて食パンで挟む。
- ラップで包んで半分にカットして出来上がり！
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